Nachhaltigkeit und Ausgleich sind sehr präsente Worte. Zwei Worte, die meiner Erfahrung nach eine klare Verbindung haben. Ob in der Produktion, in der Einkaufs- oder der Personalabteilung – Nachhaltigkeit findet fast überall seine Relevanz. In Zeiten wie diesen verlangt die Nachhaltigkeit immer mehr Berücksichtigung. Zum Beispiel die Nachhaltigkeit in Verbindung von Menschen mit Organisationen. Es lässt sich feststellen, dass ausgeglichene Mitarbeiter auch nachhaltig gute Mitarbeiter sind. Ying and Yang, die Basis des Yoga, strebt nach eben diesem Ausgleich. Ausgleich von Kraft und Ruhe. Anspannung und Entspannung. Es ist ein Gleichgewicht, nach dem wir streben. Ein Gleichgewicht, dem wir mit Yoga näher kommen wollen. Herrscht ein starkes Ungleichgewicht zwischen Anspannung und Entspannung, so kann es ungewollte Folgen haben. Der im Volksmund bekannte Burnout wäre eines der vielen Beispiele für ein Ungleichgewicht von Anspannung und Entspannung. Bei einer kraftvollen, dynamischen, aber auch tiefenentspannten Yogastunde erleben Sie Ausgeglichenheit im ganzen System. Mit Körper, Geist und Seele! Bitte lockere, bequeme Kleidung tragen. Matten sind vorhanden. Begrenzte Teilnehmerinnenzahl

Wo

Raum der Gesundheit, Stiftstr. 69, Raum 35

Wann

01. January, 00:00 Uhr

Was

WS09